Mobirise




Kroppspress

"Alle kjenner på kroppspress,
men vi påvirkes forskjellig av det"


Samlet kunnskap fra 80 unge gutter og jenter som har endret på kroppen med operasjoner, piller eller sprøyter. Dette er tanker som går igjen hos oss, om hvor kroppspresset kommer fra, hvordan det kjennes og hva som forsterker det. 

Hva er kroppspress?

Kroppspress er å ha mer fokus på kroppene enn på det som er inni oss.

Det kan være fokus på vekt, hår, ansiktsform, kroppsform eller kjønnsorganer.

Vi gir hverandre ofte kommentarer på hvordan vi ser ut.

Mer enn kommentarer på hvordan vi er som mennesker.


Noen bruker utseendet til å slenge dritt.

Andre opplever baksnakking og stygge blikk. 


Kroppspress er forventinger til hvordan vi skal se ut. 

Hvis vi er innafor idealet får vi ikke kommentarer.

Bryter vi med idealet kan vi få negative kommentarer eller blikk.


For noen er det veldig klare regler om hvordan man skal se ut. 

Det er ikke bare ett kroppsideal, det er forskjellig fra miljø til miljø.


Det kan kjennes som at man må se bra ut for å bety noe, for å få seg en jobb, eller kjæreste.

Å være fin utenpå gjør at vi kan føle oss vellykka.


Hvordan kjennes kroppspress?

Alle kan nok kjenne på kroppspress, men vi påvirkes forskjellig av det.

For dem som har det greit inni seg trenger det ikke å bety så mye.

For oss som har det vondt kan det bli nesten hele livet vårt. 


For noen av oss blir presset så stort, at vi ikke er fornøyde med en eneste ting.

Det kan kjennes vondt, men det er det ikke alltid vi tør å vise det. 


Det kan kjennes slitsomt med kroppspress fordi det er over alt hele tiden.

Det blir liksom aldri en pause.


For oss som har det vondt inni oss av andre alvorlige grunner, kan kropp bli en redning.

Å fokusere på kropp kan bli en slags flukt. 

I en periode kan det kjennes bedre enn å kjenne på andre følelser. 

 ava

Hvordan forsterkes kroppspress?

Kroppspress kommer ikke fra media, men det opprettholder det.

Media plukker opp fra samfunnet hvordan det er fint å se ut.

Og så ser vi det i serier, filmer, blader eller i porno. 


Vi påvirkes mer av media om vi allerede har en usikkerhet inni oss.

Den usikkerheten har oppstått et annet sted.


Sosiale medier skaper ikke kroppspresset, men kan styrke det.

Når vi legger ut et bilde av idealet, så liker folk det.

Det er det som gjør at idealet forsterkes.


Vi kan sammenlikne oss mye med hverandre.

De kan også være idoler og personer vi ser opp til.

De virker så perfekte.

Vi kan tenke at hvis vi gjør det samme blir vi òg lykkelige.


Hvis vi ikke liker oss selv, tenker vi mer på om andre liker oss.

Det kjennes godt med likes, det er en bekreftelse på at vi ser bra ut. 

Da blir ”likes” på bilder viktig for å føle seg bra.


Vi er alle med på å lage kroppspresset, til å opprettholde det og til å styrke det.